TRENDING

జీడిపప్పు పాలు ఎప్పుడైనా తాగారా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు..Cashew Milk చిన్న గ్రామాల నుంచి పెద్ద నగరాల్లోని మాల్స్ వరకు అన్ని చోట్లా బాదం పాలు దొరుకుతాయి. బాదం పాలలోనే జీడిపప్పు ముక్కలు కలుపుతారు. అయితే జీడిపప్పు పాల గురించి…

 మహిళలకు అలర్ట్.. నలభై దాటితే దీనిపై దృష్టి పెడితే మంచిది.. లేకుంటే..ప్రస్తుతం మహిళలు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ సమయంలో ఆరోగ్యంపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే కాలానుగుణంగా లభించే పండ్లతో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు. చలికాలంలో…

 బ్రేక్ ఫాస్ట్: టీ, కాఫీలకు బదులు వీటితో రోజు ప్రారంభించండి.. మీకు అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.ప్రఖ్యాత పోషకాహార నిపుణుడు రుజుతా దివేకర్ టీ మరియు కాఫీకి బదులుగా అరటిపండు లేదా నానబెట్టిన బాదం లేదా నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షతో మీ రోజును…