Pancreatic Cancer: మహిళలకు పెను ముప్పు.. ఈ అలవాట్లతో క్యాన్సర్ ముప్పు..
మనం తినే ఆహారం, చేసే పనులు, పాటించే పద్ధతులు మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖ్యంగా మహిళల్లో అలవాట్లు వారి జీవితాలను దెబ్బతీస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్యాన్సర్ వంటి వి కూడా చుట్టుముడుతున్నాయని హెచ్చరిస్తున్నారు.
మన అలవాట్లు మన ప్రాణాలకు ముప్పుగా మారుతున్నాయి. మీరు చదివింది నిజమే. మనం తినే ఆహారం, చేసే పనులు, పాటించే పద్ధతులు మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖ్యంగా మహిళల్లో అలవాట్లు వారి జీవితాలను దెబ్బతీస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్యాన్సర్ కూడా చుట్టుముడుతుందని వారు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని అంటున్నారు. కేవలం వారి అలవాట్ల వల్లే వ్యాపిస్తోందని వివరించారు.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ అంటే..
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ అనేది ప్యాంక్రియాస్‌లోని కణాలు పరివర్తన చెంది, అసాధారణంగా గుణించి, కణితిని ఏర్పరుచుకున్నప్పుడు సంభవించే వ్యాధి. ప్యాంక్రియాస్, ఉదరంలోని గ్రంథి, జీర్ణక్రియకు సహాయపడే ఎంజైమ్‌లను మరియు చక్కెరల జీవక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడే హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది. అప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలు పనిచేయడం మానేస్తాయి. ప్రాణాంతక కణాలు అనియంత్రితంగా పెరుగుతాయి.
ఇవి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌ను దాని ప్రారంభ దశలో గుర్తించడం కష్టమని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే సర్జరీ, కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ థెరపీ ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చని వివరించారు. ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు కామెర్లు, వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు, రక్తహీనత, వాపు, కడుపు నొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం, ఉబ్బరం, అలసట మరియు బరువు తగ్గడం.
ఈ అలవాట్లు మార్చుకోవాలి.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ మహిళల్లో ఎనిమిదవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. ఈ రకమైన క్యాన్సర్ వివిధ ప్రమాద కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ ప్రమాద కారకాలు ప్రధానంగా జీవనశైలి అలవాట్లు. ఆ అలవాట్లు ఏంటో చూద్దాం..
ధూమపానం. ఈ అలవాటు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. 20-30% ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్లు పొగాకు వాడకం వల్ల వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఊబకాయం కూడా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 20% పెంచుతుంది. అధిక బరువు ఉన్నవారికి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
మధుమేహం. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో పెరుగుతున్న ఊబకాయంతో ఇది పెరుగుతుంది.
మద్యం. ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కూడా వస్తుంది. ఆల్కహాల్ తాగే వారి కంటే ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ప్రాసెస్డ్ మీట్.. ప్రాసెస్డ్ మీట్ తినడం వల్ల కూడా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని చాలా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌ను ముందుగా గుర్తించలేము. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, 2030 నాటికి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కేసుల సంఖ్య సంవత్సరానికి 12,000 కి పెరగవచ్చు.
