గ్రీన్ టీ, అల్లం టీ, లెమన్ టీ గురించి మీరు వినే ఉంటారు. వెల్లుల్లి టీ కూడా ఉందని మీకు తెలుసా? గార్లిక్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలిస్తే.. ఇక నుంచి రోజూ తాగుతారు.
ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, ఆవాలు మరియు జీలకర్ర అన్నీ శోషణ వంట పదార్థాలు. అయితే ఇవి కేవలం వంటకే కాదు.. ఈ పదార్థాలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలను అప్పుడప్పుడు తింటే గుండె సమస్యలు దరిచేరవు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. వెల్లుల్లిలో తెలియని ఇంకా చాలా రహస్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
Increases immunity.
వెల్లుల్లిలో బలమైన యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉన్నాయి. నేటికీ ఇది పట్టణ ప్రాంతాల్లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. రోజూ నడవాల్సిన వారు..నడక తర్వాత దీన్ని తాగడం అలవాటు. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల నుండి కాపాడుతుంది
Reduces weight
అనేక మంది అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం ద్వారా ఊబకాయంతో పోరాడుతున్నారు. రోజూ ఉదయాన్నే గార్లిక్ టీ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే శరీరంలో మెటబాలిజం బాగా జరిగి కొవ్వు కరిగిపోయి బరువు తగ్గుతారు. వెల్లుల్లి మీ శరీరంలో ఆకలిని అదుపులో ఉంచుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువును సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గడానికి వెల్లుల్లి చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
Keeps the heart healthy.
వెల్లుల్లిని ఆహారంలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తే గుండెకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గార్లిక్ టీ తాగే అలవాటు ఉన్నవారిలో రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగినంత నియంత్రణలో ఉంటాయి. ఇది గుండె సమస్యలు మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది. ఈ హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉంటాయి. జీర్ణవ్యవస్థకు చాలా మంచిది.
వెల్లుల్లి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుందని చెబుతారు. ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియ కోసం వెల్లుల్లి టీ తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. ఇది మీ ప్రేగు కదలికలను మెరుగుపరుస్తుంది. మీ శరీరం మీ ఆహారం నుండి పోషకాలను బాగా గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. అజీర్తి సమస్యను దూరం చేస్తుంది. చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
అందంగా కనిపించాలని ఎవరు కోరుకోరు? అలాంటి వారికి ప్రతిరోజూ వెల్లుల్లి టీ తయారు చేయడం అలవాటు చేసుకోండి. చిన్న పరిమాణంలో కూడా. దీని వల్ల అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలు మాయమై మొటిమలు, మొటిమలు వంటి చర్మ సమస్యలు దరిచేరవు. విషపూరిత మూలకాలను తొలగిస్తుంది. శరీరంలోని విష వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది.
వెల్లుల్లి టీ మీ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలకు చాలా మంచిది. ఇది మీ శరీరం నుండి విషపూరిత మూలకాలను తొలగించే గుణం కలిగి ఉంటుంది. ఇది సెల్యులార్ స్థాయి నుండి పని చేస్తుంది, మీరు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం కలిగి ఉంటారు. మీ శరీరం పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు, కాలేయం, కళ్ళు, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఆహారాలు. శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
కొందరికి కొద్దిగా జలుబు చేసినా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. అంటే ఊపిరితిత్తుల్లో ఏదైనా సమస్య వస్తే ఇలా జరుగుతుంది. కొంతమందికి ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా తీవ్రమైన దగ్గు, కఫం, జ్వరం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. అలాంటి సందర్భాల్లో వెల్లుల్లి టీ తాగడం వల్ల త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఊపిరి ఆడకపోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సింపుల్ హోం రెమెడీస్ చాలా ఉన్నాయి
వెల్లుల్లిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది మంట నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. కీళ్లనొప్పులు, ఆస్తమా, ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు మొదలైన వాటిని నయం చేస్తుంది. కాబట్టి వెల్లుల్లి టీ అన్ని అంశాలలో మీకు ఆరోగ్యకరమైన పానీయంగా పనిచేస్తుంది.
