Packet Milk Benefits :
పాలు తప్పనిసరిగా వంటగదిలో ఉండాలి ఎందుకంటే మనలో చాలా మందికి ఉదయాన్నే టీ తాగడం, పడుకునే ముందు పాలు తాగడం అలవాటు.
చిన్న పిల్లలు కూడా పాలు ఎక్కువగా తాగుతారు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, పాలను ప్రతి ఒక్కరూ రోజులో ఏదో ఒక సమయంలో ఉపయోగిస్తారు. అనేక రకాల పాలు ఉన్నాయి, మార్కెట్లో పాలు అనేక రూపాల్లో లభిస్తాయి.
కానీ చిన్న పిల్లలు ఏ పాలు తాగాలి, పెద్దలు ఏ పాలు తాగాలి అనే సందేహం చాలా మందికి ఉంటుంది.
సాధారణంగా మనలో చాలా మంది ఉదయాన్నే లేచి మార్కెట్కి వెళ్లి పాల ప్యాకెట్లు కొనుక్కుని తాగుతాం. కానీ కొంతమంది గేదె లేదా ఆవు నుండి స్వచ్ఛమైన పాలను ఉపయోగిస్తారు మరియు కొంతమంది టెట్రా ప్యాక్ పాలను ఉపయోగిస్తారు.
గేదె లేదా ఆవు పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ పాలల్లో కల్తీ లేదు. అవి పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు. కాబట్టి.. ఆ పాలను ఉచితంగా తీసుకోవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.
కొంతమంది ప్యాకెట్ పాలను ఉపయోగిస్తారు. ప్యాకెట్ పాలు ఒక ఉష్ణోగ్రత వద్ద పాశ్చరైజ్ చేయబడతాయి. దానివల్ల.. సూక్ష్మజీవులు మాత్రమే నశిస్తాయి కానీ.. వ్యాధికారక క్రిములు నశించవు. అందుకే.. ప్యాకెట్ పాల జీవిత కాలం కూడా చాలా తక్కువ.
అయితే టెట్రా ప్యాక్లో లభించే పాలతో ప్యాకెట్ పాలను పోల్చి చూస్తే, ఏ పాలు మంచిదనే విషయానికి వస్తే, టెట్రా ప్యాక్ అల్ట్రా హై టెంపరేచర్ పద్ధతిలో తయారైనందున టెట్రా ప్యాక్లో లభించే పాలు సురక్షితమైనవని వారు అంటున్నారు.
అంటే ఈ పాలను అధిక ఉష్ణోగ్రతలో వేడి చేసి చల్లార్చి ప్యాక్ చేస్తారు. అలా చేయడం వల్ల పాలలోని మైక్రోమాక్స్, వ్యాధికారక క్రిములు నశిస్తాయి. అందుకే ఆ పాలు తాగితే ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు.
గమనిక: ఈ వ్యాసంలో పేర్కొన్న అంశాలు మరియు సూచనలు మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే అని గమనించవచ్చు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు.
