శరీరంలో రక్తం ఎంత ఉండాలి..? స్త్రీలకు ఎంత ఉండాలి .. ఒకసారి రక్తం దానం ఎంత చేయొచ్చు

శరీరంలో రక్తం ఎంత ఉండాలి..? స్త్రీలకు ఎంత ఉండాలి .. ఒకసారి  రక్తం దానం ఎంత చేయొచ్చు

ఆరోగ్యకరమైన మనిషి శరీరంలో రక్తం ఎంత ఉండాలో తెలుసా? స్త్రీ పురుషుల శరీరంలో రక్తం ఎంత అవసరం? రక్తం లేకపోవడం వల్ల ఏ వ్యాధులు వస్తాయి? ఈ లోపాన్ని ఎలా గుర్తించవచ్చు?

వీటికి సంబంధించిన వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా ఆరోగ్యవంతమైన మానవుని శరీరంలో 10.5 పింట్ల రక్తం ఉండాలి.

మనం లీటర్లలో మాట్లాడినట్లయితే, అది దాదాపు 5 లీటర్లు. వైద్యుల ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన మరియు వయోజన వ్యక్తి యొక్క శరీరంలో రక్తం యొక్క నిష్పత్తి అతని మొత్తం బరువులో 8 శాతం ఉండాలి.

సాధారణ భాషలో మీ బరువు 60 కిలోలు ఉంటే మీ శరీరంలో మీ మొత్తం రక్తంలో 8% ఉండాలి. అదేవిధంగా పిల్లల రక్తం మొత్తం బరువులో 9 శాతం, నవజాత శిశువు రక్తం మొత్తం బరువులో 10 శాతం ఉండాలి.

How much blood is required in the body of men and women?

ఇప్పుడు పురుషులు మరియు స్త్రీల గురించి చెప్పాలంటే (పురుషులు మరియు స్త్రీలలో రక్త పరిమాణం ఎంత ) .. ఆరోగ్యవంతమైన మనిషి శరీరంలో దాదాపు 5-5.5 లీటర్లు (సుమారు 12.2 పింట్లు) రక్తం ఉండాలి.

ఆరోగ్యవంతమైన వయోజన స్త్రీ శరీరంలో 4-4.5 లీటర్లు (సుమారు 9 పింట్లు) రక్తాన్ని కలిగి ఉండాలి. మానవ రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు, ప్లేట్లెట్స్ మరియు ప్లాస్మా అనే 4 భాగాలు ఉంటాయి. మన శరీరం ప్రతి సెకనుకు కనీసం 20 లక్షల ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

మన శరీరంలోని ఎముక మజ్జ మూలకణాల నుంచి ఎర్ర రక్త కణాలు తయారవుతాయి.

ఒక ఆరోగ్యవంతమైన మానవుడు ప్రతిరోజూ 400 నుండి 2000 ml రక్తాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాడు మరియు అతని జీవితకాలంలో దాదాపు 34400 లీటర్ల రక్తాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాడు.

How much blood can be donated?

అమెరికన్ రెడ్క్రాస్ సొసైటీ ప్రకారం, ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఒకేసారి ఒక పింట్ (474 మి.లీ లేదా అర లీటరు) రక్తాన్ని దానం చేయవచ్చు. సాధారణ భాషలో చెప్పాలంటే, శరీరంలో అందుబాటులో ఉన్న మొత్తం రక్తంలో 10% వరకు దానం చేయవచ్చు. వైద్యులు చెబుతున్న దాని ప్రకారం ప్రతి 56 రోజులకోసారి లేదా రెండు నెలలకోసారి రక్తదానం చేయవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. రక్తదానం చేసేటప్పుడు ఒక విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎవరైనా ఇప్పటికే ఏదైనా వ్యాధితో బాధపడుతుంటే.. రక్తదానం చేయకూడదు. ఎందుకంటే అటువంటి పరిస్థితిలో అతని వ్యాధి పెరగవచ్చు. బాహ్య మరియు అంతర్గత రక్తస్రావం వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు.

Flash...   కొబ్బరి నీటితో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..ఈ 5 వ్యాధులకు చెక్ పెట్టొచ్చు..

Which disease is caused by lack of blood?

శరీరంలో రక్తం లేకపోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులు వస్తాయి. రక్తహీనత (రక్తహీనత లక్షణాలు) వీటిలో ప్రముఖమైనది. నోయిడాలోని ఫెలిక్స్ హాస్పిటల్ చైర్మన్ డాక్టర్ డీకే గుప్తా మాట్లాడుతూ.. శరీరంలో రక్తం లేకపోవడంతో మన శరీరమే అనేక సంకేతాలు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది. అస్పష్టమైన దృష్టి, తెల్లటి గోర్లు, తరచుగా నోటి పొక్కులు, లేత చర్మం, అలసట మరియు బలహీనత తరచుగా అనుభవించబడతాయి.

When does the condition become fatal?

రక్తదానం లేదా మరేదైనా కారణాల వల్ల మన శరీరం నుండి కొద్దిపాటి రక్తం పోయినట్లయితే, దానిని శరీరం సులభంగా తిరిగి పొందవచ్చని డాక్టర్ డికె గుప్తా చెప్పారు. కానీ శరీరంలో లభ్యమయ్యే మొత్తం రక్తం 15% కంటే ఎక్కువ తగ్గితే ప్రాణాపాయం. షాక్ నుండి అంతర్గత మరియు బాహ్య రక్తస్రావం వరకు తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు.