HEALTH TIPS

స్లీప్ అండ్ బ్రెయిన్ ఫంక్షన్ :ఈ రోజుల్లో చాలా మంది చాలా ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం సర్వసాధారణం అయిపోయింది. పొద్దున్నే నిద్రపోయి తెల్లవారుజామున నిద్రలేచేవారి కంటే ఆలస్యంగా నిద్రపోయి లేటుగా నిద్రపోయేవారి మెదడు పనితీరులో తేడాలుంటాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.దీనికి సంబంధించి కొన్ని…