HEALTH TIPS

Dry Fruits: వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. తప్పనిసరిగా ఇవి  తీసుకోండి.. ఎందుకంటేDry Fruits in Summer: డ్రై ఫ్రూట్స్‌తో ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. డ్రై ఫ్రూట్స్ రోజూ తింటే.. ఇవి పలు అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేయడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. అందుకే…

 Healthy Kidneys: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి..? కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించడం ఎలా..?Kidney Problem: ఇప్పుడున్న జీవన శైలి కారణంగా రోగాలు దరి చేరుతున్నాయి. తినే ఆహారం (Food)లో మార్పుల, ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళన, నిద్రలేమి తదితర కారణాల వల్ల…

 Ambali Benefits: ఎండకాలంలో ఈ పని చేయండి.. ఒంట్లో వేడి తగ్గుతుంది.. రాష్ట్రంలో ఎండలు(Summer) మండిపోతున్నాయి. అప్పుడే వడగాలులు మొదలయ్యాయి. చాలా మంది ఇంట్లో ఉన్నా వేడిని తట్టుకోలేపోతున్నారు. బయటకు వెళ్లిన వారు తీవ్ర ఇబ్బంది పడుతున్నారు. బయటకు వెళ్లిన వారు…

Sabja Seeds: సబ్జా గింజలతో ఈ సమస్యలన్నీ మటుమాయం.. ఇంకా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..Sabja Seeds in Summer: ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో వడదెబ్బ బారిన పడకుండా జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే.. ఎండాకాలంలో సబ్జాగింజల నీరు…

 Micro Plastic : మానవజాతికి మరో ముప్పు.. రక్తంలో మైక్రో ప్లాస్టిక్‌..!యావత్తు మానవ జాతిపై కరోనా వైరస్‌ ప్రభావం మామూలుగా చూపలేదు. నిద్రలో కూడా కరోనా అంటే భయపడే స్థాయికి ప్రజలు భయాందోళన చెందారు. కరోనా మహమ్మారి ప్రభావం మానవజాతిపై తీవ్రంగా…

 Black Lips: నల్లటి పెదాలతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ ఆయిల్‌ వాడితే బెస్ట్‌ రిజల్ట్‌..!Causes of dark lipsDarkening of the lips can be the result of hyperpigmentation. This is a typically harmless condition caused by…

Sleep Attack: స్లీప్ అటాక్.. ఈ వ్యాధి చాలా డేంజర్ గురూ.. ఈ లక్షణాలు ఉంటే జాగ్రత్త..!Sleep Attack: ఆధునిక జీవితంలో మారిన జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది నిద్ర సమస్యలని ఎదుర్కొంటున్నారు. మార్చి 18న ప్రపంచ నిద్ర దినోత్సవంగా ప్రకటించారు. వరల్డ్…

Health News: డిమ్ లైట్‌లో నిద్రపోతున్నారా? అయితే, మీకోసమే ఈ షాకింగ్ న్యూస్..!Sleeping With Even a Dim Light Can Raise Blood Sugar and Heart RateHealth News: డిమ్ లైట్‌లో నిద్రపోయే వారికి ఇది నిజంగా షాకింగ్…

 phone under pillow: దిండు కింద మొబైల్ పెట్టుకుని నిద్రిస్తున్నారా.. ఎంత డేంజరో తెలుసా!!phone under pillow: టైమ్‌కి తినడం లేదు.. టైమ్‌కి పడుకోవడం లేదు.. ఇంక ఆరోగ్యం ఏం బావుంటుంది.. మొబైల్ చేతిలో ఉంటే నిద్రెందుకు పడుతుంది.. తెలిసి కూడా…