HEALTH TIPS

 Fenugreek Water: ఉదయాన్నే ఈ నీరు తాగితే Sugar అదుపులో.. ఇంకా ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు..!Fenugreek Water: ప్రస్తుతం ఎంతో మందిని డయాబెటిస్‌ వ్యాధి వెంటాడుతోంది. చిన్నా, పెద్ద అనే తేడా లేకుండా వ్యాపిస్తోంది. డయాబెటిస్‌ ఉన్నవాళ్లు జీవన శైలిలో మార్పు…

 Sleep Side Effects: నిద్ర తక్కువైతే కనిపించే సంకేతాలివే.. ఈ లక్షణాలు ఉంటె జాగర్త ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఎప్పుడు తింటున్నామో.? ఎప్పుడు నిద్రపోతున్నామో.? చెప్పలేని పరిస్థితి. పని ఒత్తిడి, ఆర్ధిక ఇబ్బందులు.. ఇలా ఎన్నో ప్రెజర్స్ మధ్య ప్రతీ ఒక్కరికీ…

High BP: బీపీ ఎక్కువగా ఉన్నవారు వీటిని అస్సలు తినకూడదు..!High BP: హై బీపీకి శాశ్వత నివారణ లేదు. మందులు, కొన్ని ఆహారాల ద్వారా నియంత్రణలో ఉంచుకోవచ్చు. సాధారణ రక్తపోటు 120/80గా పరిగణిస్తారు. అంతకు మించి ఎక్కువగా ఉంటే హై బీపీ…

 Liver Disease: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ లివర్ ప్రమాదంలో ఉన్నట్లే...Liver Disease: శరీరంలోని అవయవాలలో లివర్‌ చాలా ముఖ్యమైంది. ఇది దెబ్బతింటే మనిషి ప్రాణాలకే ప్రమాదం. వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. కాలేయం ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి, టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి,…

 Semaglutide Drug : ప్రపంచానికి గుడ్‌న్యూస్.. అధిక బరువును తగ్గించే సరికొత్త డ్రగ్.. ఇదో గేమ్‌ఛేంజర్..!Semaglutide Drug : ప్రపంచవ్యాప్తంగా అధిక బరువుతో బాధపడే వారందరికి శుభవార్త.. ఎన్ని మందులు వాడినా.. గంటల కొద్ది వ్యాయామాలు చేసిన బరువు తగ్గడం లేదా?…

పిల్లల కళ్లపై గాడ్జెట్స్‌ ఎఫెక్ట్.. ఈ టిప్స్ పాటిస్తే మంచిదంటోన్న నిపుణులు..Health Tips: కరోనా(Coronavirus) మహమ్మారి కారణంగా పాఠశాలలు మూతపడ్డాయి. అయితే ఆన్‌లైన్ తరగతుల(Online Classes) ట్రెండ్ కొనసాగుతోంది. పిల్లలు ల్యాప్‌టాప్‌లు, మొబైల్ ఫోన్స్‌లో ఆటలు ఆడటం కూడా విపరీతంగా పెరిగిపోయింది.…

 Wake Up Early: పిల్లలు పొద్దున్నే నిద్రలేవడానికి బద్దకిస్తున్నారా.. అయితే పెద్దవారు ఈ విషయాలను తెలుసుకోవలిసిందే..Wake Up Early in the Morning: మన పూర్వీకులు 80 ఏళ్ళు వచ్చినా ఎంతో ఆరోగ్యంగా(Healthy) ఉండేవారు. దీనికి కారణం పోషకాహారం , సమయానికి…

 మధుమేహం రోగులకు శుభవార్త… అందుబాటులోకి సరికొత్త మాత్ర.డయాబెటిస్‌ కట్టడికి మరో ఔషధం అందుబాటులోకి వచ్చింది. ప్రపంచంలోనే తొలిసారిగా సెమాగ్లూటైడ్‌ ఔషధాన్ని నోవోనార్డిస్క్‌ సంస్థ మాత్ర రూపంలో భారత్‌లోకి తీసుకొచ్చింది. ఇన్నాళ్లుగా ఇంజెక్షన్‌ రూపంలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్న ఈ ఔషధం ఇకపై…

 Health : మోతాదుకు మించి బాదం తీసుకుంటున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..బాదం డ్రై ఫ్రూట్స్ లో రారాజుగా చెప్పుకునే బాదం పప్పు ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఆరోగ్య, వైద్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. అందుకే  ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని కూడా…

 మీకు ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయా..? గుండె పనితీరు మందగించి సమస్యల్లో చిక్కుకున్నట్లే..! Heart Problem: ఇప్పుడున్న కాలంలో గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. జీవనశైలి, తీసుకునే ఆహారం, టెన్షన్‌, ఉద్యోగంలో ఒత్తిడి తదితర కారణాల వల్ల మనిషికి గుండెకు…