HEALTH TIPS

 Winter Diet Plan: చలికాలంలో మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇవి తప్పకుండా తినండి.. అవేంటో తెలుసా..చలికాలంలో మన జీర్ణవ్యవస్థ మందగిస్తుంది. తక్కువగా నీరు తాగడం వల్ల శరీరం కూడా డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశాలు బాగా పెరుగుతాయి.…

 Dysfunctional Cells: షుగర్ పేషేంట్స్‌కు గుడ్ న్యూస్.. ‘ఆ.. కణాలను’ తొలగిస్తే.. శాశ్వత నివారణ అంటున్న శాస్త్రవేత్తలు.Dysfunctional Cells: ప్రపంచ వ్యాప్తంగా షుగర్ వ్యాధి పేషేంట్స్ రోజు రోజుకీ పెరుగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. ఒకసారి ఈ వ్యాధిబారిన పడితే ఈ వ్యాధిని…

 Jaggery Tea: చలికాలంలో బెల్లం టీ తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి..చలికాలంలో టీ అందరికీ ఇష్టమైన మరియు శక్తినిచ్చే పానీయం. కానీ అతిగా టీ తాగడం అనారోగ్యకరం. కెఫీన్ మరియు షుగర్ కారణంగా టీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల శరీరానికి…

 శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారుతుందా..! మేక పాలను ఇలా ట్రై చేయండి.Dry Skin Care Tips in Winter - Goat's Milk: శీతాకాలంలో పొడిబారిన చర్మంతో చాలామంది ఇబ్బందిపడుతుంటారు. ఎన్ని క్రీములు వాడిని ఫలితం సరిగ్గా ఉండదు. తాత్కాలికంగా ఉపశమనం కల్పించినా…

ప్రతి రోజూ ఉల్లిపాయ తింటే ఏమవుతుంది..? పరిశోధనలలో కీలక విషయాలు వెల్లడి..!Onions Benefits: ప్రస్తుతమున్న కాలంలో చాలా మంది ఏదో ఒక అనారోగ్యం బారిన పడే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. కారణం.. అధిక ఒత్తిడి, మానసిక ఒత్తిడి, ఆర్థిక ఇబ్బందులు, నిద్రలేమి,…

మీకు కిడ్నీ లో రాళ్లు ఉన్నాయా... ఏమి తినవచ్చు. ఏమి తినకూడదు తెలుసుకోండి .  What is a kidney stone? A kidney stone is a hard mass that forms from crystals in the urine.…

WINTER లో వచ్చే ఇబ్బందులను ఎదుర్కోడానికి మహిళలు ఈ ఆహారం  తీసుకుంటే మంచిదట..!ప్రకృతికి మనిషికి దగ్గర సంబంధం ఉంటుంది. సీజన్లో వచ్చే మార్పులు వల్ల మనలో కూడా changes  వస్తుంటాయి. అందుకే ఏ సీజన్ కు ఏం తినాలో అవితింటే ఆ…