నల్లగా ఉన్నా ఇవి ఇనుముతో సమానం.. ఆ సమస్యలుంటే ఇట్టే మాయం ..
Health Benefits of Black Gram: ప్రస్తుత కాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు మనల్ని వెంటాడుతున్నాయి.. కాబట్టి మంచి ఆరోగ్యం కోసం మనం అత్యుత్తమ జీవనశైలిని అలవర్చుకోవాలి..ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి. అయితే మిల్లెట్ ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సహకరిస్తుందని.. అందుకే చెబుతారు పెద్దలు.…