BP DOWN PROBLEM

అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో వ్యాయామం సహాయపడుతుందని తెలిసింది. అయితే ఎలాంటి వ్యాయామం మంచిది? ఇంగ్లండ్లోని పరిశోధకులు ఇదే విషయాన్ని గుర్తించారు.చాలా వ్యాయామాలు. అధిక రక్తపోటును తగ్గించుకోవడానికి ఎవరైనా కొన్ని వ్యాయామాలను సూచిస్తే బాగుంటుందని చాలాసార్లు అనిపిస్తుంది. అలాంటి వ్యక్తుల కోసం, ఇంగ్లాండ్లోని…