Eye Health: మీ కంటి చూపు మందగిస్తుందా? ఈ 8 డ్రై ఫ్రూట్స్తో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
కళ్ళు మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. మన కంటి చూపును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రోజంతా మొబైల్స్, కంప్యూటర్లు చూడటం వల్ల మన కంటి చూపు తగ్గుతుంది.కొన్ని ఆహారాలు కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. వాటిలో క్యారెట్ చాలా ముఖ్యమైనది.…