మీ కంటి చూపును మెరుగుపరిచే ఫుడ్ ఇదే .. మీరు ట్రై చేయండి!
కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో కూరగాయలు బాగా సహాయపడుతాయి. కంటి ఇతర భాగాల సజావుగా పనిచేయడానికి Vitamin A అవసరం, carrots, spinach, salmon, almonds and oranges వంటి పండ్లు తీసుకోవాలి.కంటిలోని ఇతర భాగాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి Vitamin A అవసరం.Carrots…