Jackfruit Benefits : పనసపండుతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?

Jackfruit Benefits : పనసపండుతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?

March 29, 2024Posted inHEALTH TIPS
Jackfruit తీయడం కష్టమే కానీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే మాత్రం వదలరు. ఇందులో riboplanin, niacin, calcium, potassium, magnesium, iron, sodium and fiber.. పుష్కలంగా ఉన్నాయి.. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ఓ…
ఈ పండు వల్ల ఆరోగ్యం మరియు అందం రెండు .. ప్రతి రోజు తినండి

ఈ పండు వల్ల ఆరోగ్యం మరియు అందం రెండు .. ప్రతి రోజు తినండి

March 25, 2024Posted inFruits for Health, HEALTH TIPS
ప్రకృతిలో లభించే పండ్లు మరియు కూరగాయలు మనకు ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. ఆరోగ్యానికే కాదు, కొన్ని పండ్లు మన చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేసేందుకు మరియు మన అందాన్ని పెంచేందుకు పనిచేస్తాయి. ఆరెంజ్ అటువంటి పండు ఒకటి. Oranges  Vitamin C పుష్కలంగా…
దానిమ్మ తొక్కను ఈ విధం గా వాడితే సర్వరోగాలు మాయం..!

దానిమ్మ తొక్కను ఈ విధం గా వాడితే సర్వరోగాలు మాయం..!

January 7, 2024Posted inHEALTH TIPS, kitchen health
బయట నుంచి ఏదైనా కొంటే.. ఏది కొన్నా తింటాం. కానీ ప్రకృతి అందించేవన్నీ మనకు ఉపయోగపడతాయి. పండ్లను తీసుకుంటే.. పండు మాత్రమే కాదు.. దాని ఆకులు, తొక్కలు అన్నీ ఉపయోగపడతాయి.దానిమ్మపండు తింటే గుండె సమస్యలు, మధుమేహం వంటి సమస్యలు దూరమవుతాయని ఆరోగ్య…