Guava : డాక్టర్లను సైతం ఆశ్చర్యపరిచే ఆకు. దీంతో ఎలాంటి వ్యాధి అయినా మాయం .!
పండ్లలో రారాజు జామ. ఈ జామ పండ్లలో ఎన్నో పోషకాలున్నాయి. Sugar and BP ఉన్నవాళ్లు దీన్ని తీసుకోవడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించుకోవచ్చు.ఇది అధిక రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తుంది.. ఈ జామ పండు గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.. అయితే…