Lifestyle: ఇంట్లో పనులు చేస్తే చాలు.. వ్యాయామం అక్కర్లేదు..
చాలా మంది వ్యాయామం చేయటం కొరకు ఉదయం లేదా సాయంత్రం జిమ్కి వెళ్తుంటారు. అయితే మనం ఇంట్లో చేసే కొన్ని పనులు చేయటం వాళ్ళ ఎలాంటి వ్యాయామం కూడా అవసరం లేదని మీకు తెలుసా?ఫిట్ గా, యాక్టివ్ గా ఉండేందుకు వ్యాయామమే…