Diabetes Diet: షుగర్ వున్నా వాళ్ళు తినకూడని ఆహార పదార్ధాలు ఇవే.. జాగర్త
అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఈ రోజుల్లో చిన్న వయసులోనే టైప్-2 మధుమేహానికి దారి తీస్తోంది. ఒత్తిడి నుండి fast food తినడం వరకు ప్రతిదీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.మీరు type-2 diabetes తో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు తినే మరియు త్రాగే విషయంలో…