ఈ వేసవి లో చల్లటి బాదం పాలు ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా!

ఈ వేసవి లో చల్లటి బాదం పాలు ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా!

వేసవి వచ్చిందంటే మార్చి నుంచి ఎండలు మండిపోతున్నాయి. బయట సూర్యుడు ప్రకాశవంతంగా ఉన్నాడు. ఈ సూర్యుడు మీకు చెమటలు మరియు చెమటలు కలిగిస్తుంది.ఈ కాలంలో మనం ఎక్కువగా శీతల పానీయాలు తాగడానికి ఇష్టపడతాం. కాబట్టి శీతల పానీయాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఏమాత్రం…
వేసవిలో చల్లని మసాలా  పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఇలా చేసి తాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు

వేసవిలో చల్లని మసాలా పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఇలా చేసి తాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు

Watermelon juice : పుచ్చకాయ లే కర్జుజా అని పిలిచే ఈ వేసవి కాలం పండు అందరికీ ఇష్టమైన పండు. వేసవిలో ప్రజలు ఇష్టపడే పండ్లలో పుచ్చకాయ ఒకటి. పుచ్చకాయ రసం తాగడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.…