వేసవిలో చల్లని మసాలా  పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఇలా చేసి తాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు

వేసవిలో చల్లని మసాలా పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఇలా చేసి తాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు

Watermelon juice : పుచ్చకాయ లే కర్జుజా అని పిలిచే ఈ వేసవి కాలం పండు అందరికీ ఇష్టమైన పండు. వేసవిలో ప్రజలు ఇష్టపడే పండ్లలో పుచ్చకాయ ఒకటి. పుచ్చకాయ రసం తాగడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.…